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沐沐大概六個月開始更換副食品，實際上大約四個月左右就開始厭奶了
但是醫生說虎妹可能有過敏體質，雖然不知道為什麼過敏可以用眼睛判斷
但反正醫生這樣說，小心起見就撐到六個月吧
（看到這篇的同學、學長姊別修理我啊～這樣很不專業我知道一.一）
醫生在同意更換副食品之後，也同時希望我把米精加在奶粉裡
漸漸的把比例拉高.....（嗯....我沒照做啦！）
原因是：副食品的功能主要是讓寶寶開始學習「吃」這個動作，還有吞嚥
如果直接把米精加在奶中，充其量只有「添加飽足感」這個功能。
所以如果怕你的寶寶吃不飽，奶裡面可以稍微幫他添加米精
但是絕對不能取代餵副食品這個動作。
副食品份量的添加：
固定每天的某一餐餵食，一次大約5cc（我用家裡的湯匙約一匙）
漸漸增加到兩餐，慢慢增加份量，再慢慢增加餐數（觀察週期是三天）
種類亦同。
（像在我們家，虎阿嬤很堅持要用肉湯熬稀飯，但是這很費時，目前虎妹是兩餐稀飯
其他餐是土司、水果泥、青菜泥＋米精.....雖然是以漸進方式慢慢添加，
但因為這樣種類很多，所以我的觀察期會拉長到五天左右）
在日版的巧連智上，並沒有太多食物的限制，比如說：洋蔥、土司、麵條、青菜、豆腐、地瓜....都是能吃的。
副食給予原則：
米精or麥精->青菜or水果->魚->肉
原則上米精比麥精更不容易致敏，所以有疑慮會擔心的媽媽可以從米精開始
水果泥因為酸甜的口感，有時候對北鼻來說口味會太重，因此我會添加一點冷開水稀釋味道
網路上有很多媽媽會把食物泥弄成冰磚，這樣雖然很方便
但是要考慮到營養素會氧化，並不是冰起來就能保存
這樣的保存方法，只有食物本身能被留存下來，很多營養其實都沒有了
當然現做現打是比較理想的。
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